Wat zou het toch mooi zijn wanneer je op elk moment, midden in de hectiek van je dagelijks bestaan, kunt gaan naar een plek waar het goed toeven is en waar je op adem kunt komen.
En wat zou het heerlijk zijn te midden van alle gedachten en gevoelens een plek in jezelf te hebben waar het stil is. Door meditatie kun je komen bij de stille plek in jezelf.
Het boek ‘De stille plek in jezelf, Meditatie in de psychosynthese’ is een handreiking die je leert door middel van meditatie meer in contact te komen met de ‘kern van je bestaan’. Het boek helpt je zicht te krijgen op je vele mogelijkheden en kwaliteiten. Je maakt kennis met reflectieve meditatie, receptieve meditatie en creatieve meditatie. Je vindt er oefeningen om direct met mediteren aan de slag te gaan.
Het boek is geschreven door drs. J.M. Paula van Cuilenburg. Zij is werkzaam op het gebied van levensbeschouwing en psychologie binnen RondHeel, een praktijk voor persoonlijke ontwikkeling.
