Gevoelig zijn is een gave waarvan je plezier kunt hebben, maar waar je ook danig door ontregeld kunt raken.
In dit handboek leer je hoe gevoelens ontstaan, hoe je effectief met emoties en gevoeligheden kunt omgaan, hoe je emotionele intelligentie en veerkracht kunnen toenemen en hoe je tot veranderingen komt in de manier waarop je je wilt gedragen en voelen.
Of je nu hooggevoelig, supergevoelig of gewoon gevoelig bent, het kan goed zijn om je eens te verdiepen in hoe dat zit met voelen, met emoties en andere…
