Gratis Retour Geef jezelf stilte – Saskia de Jong; Wybo Vons

In ons drukke bestaan schiet het er te vaak bij in: het creëren van momenten van rust en stilte. Toch heeft ieder mens adempauzes nodig om in balans te komen en te blijven. Niet voor niets staat het beleven van stilte door middel van allerlei meditatievormen in alle grote levensbeschouwelijke tradities centraal. Kennelijk kan de stilte ons boven onszelf uittillen en inzicht bieden in ons zelf en ons bestaan. Leven met stilte is vooral leven met aandacht. Het leven in al zijn facetten zien, ruiken, proeven e…