Niksen is iets typisch Nederlands. Het is een essentieel onderdeel van goed voor jezelf zorgen en je kunt het gemakkelijk gedurende de dag even doen. Het is tijd om even stil te staan en te genieten van het leven, door even helemaal niets te doen.
Dit boek leert je niksen, waardoor je:
– Smoesjes kunt doorbreken, en nietsdoen niet meer als lui zijn ziet
– Nieuwe manieren ontdekt om te relaxen, te onthaasten en burn-out te voorkomen
– Eerlijk leert communiceren over je eigen grenzen en je prioriteiten op een ri…
